top of page

Witam,

Nazwam się Marta Misiak, a to jest Joy, troszkę starsza już, kochana suczka rasy collie, która przeżyła ze mną nie jedno.

Jestem terapeutką EFT z siedzibą w Szwecji. Oferuję terapię online, co pozwala mi świadczyć usługi klientom z różnych krajów, w komforcie ich własnego domu, niezależnie od lokalizacji.

Czasami możemy mieć wrażenie, że życie rzuca na niektórych z nas doświadczenia, które pozostawiają nas z wieloma emocjonalnymi ranami. Czujemy się bezradni i bezsilni, jak byśmy nie byli godni miłości i nie zasługiwali na lepsze. Możemy czuć się zawiedzeni. Może nawet sądzimy sami siebie za to, kim byliśmy/jak się zachowaliśmy, w tym konkretnym momencie. Wstydzimy się, więc stajemy się obojętni na nasze uczucia i ciała.

Przestajemy siebie kochać.

Ukrywamy nasze emocje, i jak mówi Hilary Jacobs Hendel w swojej książce Niekoniecznie depresja. Zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnętrzną równowagę dzięki Metodzie Trójkąta Zmiany, "Gdy ukrywasz emocje, pojawiają się objawy" takie jak: stres, frustracja, lęk, problemy z trawieniem, ból, fobie, negatywne przekonania o sobie, cierpimy na bezsenność, wyczerpanie, niską energię...

Jako terapeuta EFT chciałabym spróbować pomóc Ci przezwyciężyć ból emocjonalny i negatywne wzorce zachowań, które zostały stworzone w Twojej przeszłości i wpływają na Twoje teraźniejsze i przyszłe wybory. Wiem, o czym mówię, Przeżyłam 25-letnią traumę z dzieciństwa. Więcej o mnie w sekcji Moja Historia: klik.

Życzę Ci, abyś zrozumiał/-ła swoje emocje i reakcje, dlaczego reagujesz w ten sposób, a nie inny oraz potrafił/-ła zidentyfikować swoje negatywne bodźce. Nauczysz się neutralizować ich negatywny wpływ na Ciebie i radzić sobie z nimi, dzięki czemu uwolnisz się od ich wpływu na Ciebie.

​​Wszystko to pozwoli Ci pewnego dnia „zwolnić mnie” 😉. Tak, „zwolnić mnie” – ponieważ będziesz w stanie poradzić sobie ze wszystkim, co przyniesie ci życie, wiedząc, że zawsze możesz do mnie zadzwonić, gdybyś potrzebował/-ła pomocy w przytłaczającej sytuacji. Wszyscy doświadczamy sytuacji, które na początku są po prostu zbyt trudne do samodzielnego poradzenia sobie i potrzebujemy wsparcia, które pomoże nam przejść przez ten najtrudniejszy moment. Ty tego potrzebujesz, ja tego potrzebuję, inni tego potrzebują. Potrzeba pomocy i wsparcia jest rzeczą ludzką. To ludzkie czuć się przytłoczonym. Pozwól więc, że będę dla Ciebie wsparciem.

 

Więcej na temat: Jakim terapeutą chcę być, przeczytasz tutaj: klik.

Love Your Life Again! (Pokochaj Swoje Życie Ponownie!)

Certyfikowany EFT, NLP i IET Terapeuta akredytowany przez:

EFT International Ltd
Marta Misiak EFT Therapist Sweden

Sesje EFT dostępne są w języku angielskim 🇬🇧.

Terapia EFT jest dostępna po szwedzku 🇸🇪

Terapia EFT jest dostępna po polsku 🇵🇱.

Czy jesteśmy dla siebie odpowiedni?

twoje doświadczenie

  • Próbowałeś tradycyjnej terapii i okazało się, że jest nieskuteczna, niepomocna.

  • Czujesz, że terapeuci, z którymi się spotkałeś, nie sprawili, że czułeś się widziany, słyszany, bezpieczny ani związany z tobą, a może nawet brakowało im zdolności do towarzyszenia ci w twoich przeszłych i obecnych problemach i doświadczeniach.

  • Uważasz, że to zmarnowało twój czas, zaangażowanie emocjonalne i pieniądze.

  • Próbowałeś różnych metod, ale nie znalazłeś „tej rzeczy”, która działa dla ciebie, aby móc nauczyć się radzić sobie z niekontrolowanymi reakcjami ciała i negatywnymi emocjami.

twoje serce

  • Wierzysz w miłość.

  • Wierzysz, że twój ciało, umysł i emocje są ze sobą powiązane i wzajemnie się wpływają.

  • Wierzysz, że możesz się uzdrowić i 

  • Chcesz się uzdrowić,

  • Chcesz otrzymać pomoc.

  • Wykazujesz zaangażowanie i chęć pracy między sesjami.

twoje zainteresowania

​Niektóre, z twoich zainteresowań mogą być:

  • Zainteresowanie medycyną energetyczną, taką jak czakry, akupunktura, reiki, meridiany, joga, medytacja, itp., lub jesteś przynajmniej otwarty na to.

  • Wierzysz, że życie oferuje coś więcej niż to, co daje świat materialny.

  • Kochasz zwierzęta i troszczysz się o ich dobrostan.

  • Lubisz słuchać Alan Watts, czytać książki jak "The untethered soul" by Michael A. Singer czy "The myth of normal" by Gabor Maté, i tym podobne. A jeżeli nie, to spróbuj 😉.

  • Obchodzą Cię Twoje emocje i zdrowie.

twoje myśli

  • Próbowałeś jogi, medytacji, oddychania, akupunktury itp., ale czujesz, że objawy takie jak napięcie, stres, lęk, problemy trawienne, problemy z wagą, samotność (Obszary pracy z EFT), ciągle się powracają i jest coś głębszego, co trzeba poruszyć.

  • Zauważasz pewne wzorce w swoim życiu, które nie przynoszą ci szczęścia, i chcesz je zmienić, ale nie wiesz jak.

  • Wierzysz, że masz prawo do odczuwania i manifestowania wszystkich emocji, nie tylko pozytywnych.

  • Chcesz zrozumieć, co wywołuje twoje negatywne emocje, jak dotrzeć do ich sedna i jak je zneutralizować, jeśli zechcesz.

  • Zauważyłeś, że pewne negatywne rzeczy w twoim życiu ciągle się powtarzają, mimo że próbujesz się ich pozbyć (np. ludzie, na których nie możesz polegać, brak zaufania do innych, niespełniające relacje).

  • Masz myśli, które powstrzymują cię przed robieniem tego, czego chcesz, bycia tym, kim chcesz być, prowadzenia życia, jakie chcesz prowadzić.

  • Chcesz poruszyć to, co ci się przytrafiło i jego wpływ na ciebie, ale boisz się o tym rozmawiać.

Parę przykładów, które mogą świadczyć o tym, że jesteśmy dla siebie odpowiedni:

  • tłumisz negatywne uczucia (jak gniew, frustrację itp.) i nie czujesz się bezpieczny/na, aby je wyrazić,

  • masz trudności z ustalaniem swoich granic wobec innych,

  • starasz się zadowolić innych, naprawić ich, leczyć, pomagać, a mimo to opuszczają cię lub nie okazują ci szacunku lub miłości,

  • czujesz, że pewne osoby wyciągają z ciebie energię (wampiry emocjonalne),

  • po prostu chcesz być kochany/a… za to, kim jesteś...,

  • chcesz należeć lub uniknąć poczucia wyizolowania, 

  • wychodzisz ze związków kompletnie wypalony/a,

  • czujesz, że nie pasujesz, że jesteś inny/a, czujesz się niewłaściwie zrozumiany/a i samotny/a, jakbyś był/a nie z tego świata,

  • rzeczy, które wcześniej sprawiały ci radość, teraz tego nie robią, ale nadal chcesz być szczęśliwy/a,

  • kwestie finansowe: osobowości Ziemia oddałyby wszystko za darmo, o ile wiedziałyby, że w grę wchodzi dobro innych. A może istnieje poczucie, że nie jesteś godny/-a i nie zasługujesz na wynagrodzenie za swoje usługi? Titanya Dahlin, córka Donny Eden z Eden Energy Medicine, prowadziła zajęcia z 5 elementów, jak był jeszcze nowością na rynku. Zapytana przez siostrę Dondi, jak poszły zajęcia i ile zarobiła, odpowiedziała:

"To było naprawdę, naprawdę cudowne. Dostałam pomarańczę, pióro i patyczek szałwii. Miałam koszyk przy drzwiach, do którego uczestnicy mieli wrzucić pieniądze. Aby koszyk nie był pusty, chciałam także ich zaprosić do wymiany. Nie musiały to być pieniądze. Mógł to być piękny kamień lub coś innego. Więc włożyłam do koszyka kilka rzeczy, aby wiedzieli. No i wzięli te rzeczy. Ktoś zjadł owoc, który tam położyłam, a potem ktoś wrzucił pióro, pomarańczę i patyk szałwii. Moje zajęcia odbywały się w małej chacie. Zajęcia nie zaczęły się, ani nie skończyły punktualnie, ponieważ zajmowałam się "uziemianiem ludzi" i rozdawała im ciastka po zajęciach." (moje tłumaczenie angielskiej wersji) 😂😆❤️

Chciałabym, żebyśmy wszyscy mogli żyć powietrzem i miłością, aby nie było pieniędzy 😉, bo mocno wierzę, że pieniądze nie mają serca i duszy, chociaż ten świat zdaje się nam udowadniać, że jest inaczej.

Być może rozpoznajesz niektóre z powyższych punktów, a może wszystkie, albo może są inne rzeczy, których tutaj nie wymieniłem, ale które wzbudzają podobne uczucia. Niezależnie od tego, wiedz, że skontaktowanie się ze mną i rozmowa podczas naszej godzinnej sesji informacyjnej jest darmowe, nie kosztuje nic.

Are we a fit
Some examples of are we a fit

Typ terapeuty, jakim dążę być

Jedną z najbardziej poruszających opinii, jakie otrzymałam od jednego z moich klientów, była:

„Jesteś niesamowicie ludzka i kontaktowa.Sposób, w jaki to robisz,po prostu podnosi na duchu.”

Nie jestem tu po to, aby sprzedawać Ci szybkie rozwiązania, które sprawią, że od razu poczujesz się lepiej, ale po pewnym czasie pozostawią Cię jeszcze większą pustkę niż wcześniej.

​Dążę do sytuacji WIN-WIN. Wygrana dla ciebie i wygrana dla mnie. Jak? O czym ja mówię? Mówię o braku pułapek. Podczas naszej godzinnej bezpłatnej sesji informacyjnej możemy poczuć wzajemną atmosferę. Możesz wybrać współpracę ze mną lub odejść. Możesz zrobić sobie przerwę i wstrzymać sesje. Jeśli coś nie sprawia Ci komfortu, możesz mi o tym powiedzieć, a ja nie będę Cię oceniać – sesje są dla Ciebie.

 

Chcę, abyś czuł/-a się bezpiecznie i pewnie, wybierając mnie na swojego terapeutę. Nie będę Cię gonić ani używać „brudnych chwytów marketingowych”, z których korzysta tak wiele firm i ludzi. Wiesz, „zostały już tylko 3 miejsca!”, podczas gdy tak naprawdę nikt się jeszcze nie zapisał. Albo moje zdjęcie w okularach, wyglądającą na starszą i doświadczoną, z jakimś kocem na ramionach i fajką w ustach – próbującą sprzedać ci wygląd. Nie... wyglądam normalnie. Młodsza niż mój wygląd wskazuje. Jeśli przeczytasz dział „Moja historia” i mój blog „Życie z rodzicem z Borderline”, dowiesz się, że osiemdziesiątkę mam już na karku. To dzięki doświadczeniu, które ze sobą mam i przeżyłam. Pewnie dlatego umawianie się z mężczyznami w moim wieku nie jest łatwe, jestem dla nich po prostu za stara 😂.

Przeżyłam 25 lat traumy z dzieciństwa, dzięki moim rodzicom, z czego jeden miał Borderline Personality Disorder BPD (pograniczne zaburzenie osobowości). Zagoiłam wiele ran z przeszłości i pracuję nad tymi, które wciąż się wynurzają. Doświadczyłam dyskryminacji, znęcania się, napaści na tle seksualnym i gwałtu. Przeszłam przez etapy radzenia sobie z własnymi emocjami, ranami, gojeniem, determinacją, by się leczyć, zmęczeniem gojeniem, dumą z tego, jak wiele zrobiłam i zastanawianiem się „ile jeszcze jest tego, czego nie odkryłam?”

 

Zdobyłam wiedzę, jak sobie radzić z tymi sprawami, i mam doświadczenie życiowe, ale nie jestem „krzykliwa”, jestem pod tym względem nieśmiała. Po prostu ja naprawdę chcę spróbować pomóc innym, którzy byli w podobnych sytuacjach, bo chcę, żeby inni wiedzieli, że:

 

Można zakończyć te nieszczęśliwe i niesatysfakcjonujące relacje. Można przestać wypalać się, troszcząc się o innych własnym kosztem. Można czuć się godnym i zasługującym na miłość innych tylko dlatego, że jesteś. Można nauczyć się wyznaczać granice... I wiem, że można przepracować to gówno, które ci się przydarzyło. I to wcale nie musi być traumatyczne i puste. Może być pełne współczucia, empatii, śmiechu i łez.

Można na nowo pokochać siebie i swoje życie.

Jako dziecko i nastolatka potrzebowałam pomocy, ale jej nie otrzymałam. Mało tego, kiedy miałam 15 lat, rozmawiałam ze swoim pierwszym psychologiem. Po całych 15 minutach pani psycholog powiedziała mi, że była, rozpieszczona, żebym się pozbierała, znalazła pracę i się wyprowadziła. Z tego też powodu nie szukałam pomocy przez następne 23 lata,  pani psycholog sprawiła, że uwierzyłam, że to ja byłam problemem, a to, co „nienormalne”, było „normalne”.

To, co „nienormalne” spowodowało, że się wypaliłam i po trzydziestce ponownie sięgnęłam po pomoc w ramach „tradycyjnej” terapii, która strasznie mnie zawiodła… Znowu… Zapłaciłam za produkty i usługi, które sprzedały mi obraz tego, jak dobrze miałam się poczuć. Ale to był tylko obraz, który mi sprzedali…

 

Dopóki nie znalazłem terapeuty EFT Andy’ego Bryce’a, który był przy mnie, nawiązał ze mną kontakt i nie tylko był moim wsparciem, kiedy w końcu otworzyłam oczy i dotknąłem sedna „nienormalnej normalności”, ale także nauczył mnie metod radzenia sobie ze stresującymi i negatywnymi sytuacjami. Był moim wsparciem, gdy zdecydowałam się zmienić siebie i swoje życie, powoli stając się osobą, którą zawsze czułam w środku, że chciałam być, aby żyć życiem, które mnie uszczęśliwia.

I takim właśnie terapeutą zamierzam być.

...therapist I am to be
Feather_edited.jpg
  • terapeuta, który chce być twoim wsparciem podczas sesji i stworzyć dla ciebie bezpieczne środowisko

  • terapeuta, który wie, że to, przez co przeszedłeś/a, nie definiuje cię, ale zmieniło coś w środku Ciebie

  • terapeuta, który ma zdolność i umiejętność słuchania rzeczy, z którymi inni mają problem więc patrzą się w swój notatnik, unikają kontaktu wzrokowego lub są zszokowani tym co słyszą

  • terapeuta, który nie boi się być częścią procesu i słuchania twoich „spraw”

  • terapeuta, któremu nie jest Ciebie szkoda, ale uważa za smutne to, co ci się przytrafiło

  • terapeuta, który ma uczucia i nie jest zimnym, ignorującym, „patrzącym na swoją notatkę” manekinem (posiadanie uczuć pozwala mi nawiązać z tobą połączenie)

Typ terapeuty jakim dążę być

IMG_20200817_173131_edited.jpg
_Y3A0565.jpg

„Trauma is not the bad thingsthat happened to you,but what happens inside of you,as a result of what happened to you”Dr. Gabor Maté

  • terapeuta, który w trakcie sesji uczy cię technik (EFT i NLP), tak aby, gdy poczujesz się gotowy/a, opuścić nasze sesje, masz umiejętności radzenia sobie z czymkolwiek, jakiekolwiek gówno  przydarzy ci się w życiu

Skontaktuj się ze mną EFT Terapeuta Polska

Pierwsze spotkanie jest sesją informacyjną. Sesja trwa 1h i jest bezpłatna. To spotkanie, podczas którego masz szansę zdecydować, czy czujesz się ze mną dobrze, czy nawiążemy kontakt i czy chcesz kontynuować ze mną współpracę jako Twój terapeuta. Nie ma dobrego lub złego wyboru. Kieruj się swoim uczuciem.

Marta Misiak EFT Practitioner, EFT Therapist
Czym jest sesja informacyjna?

Podczas sesji informacyjnej mamy szansę między innymi: 

  • określić, czy pasujemy do siebie,

  • sprawdzić, czy istnieje więź między nami, która sprawia, że czujesz się bezpiecznie,

  • zdecydować, czy chcemy ze sobą pracować, 

  • wyjaśnić, czym jest EFT i jak się go używa, 

  • omówić kwestie finansowe, 

  • omówić częstotliwość sesji, 

  • omówić przerwy i wstrzymanie sesji, itp.

 

Czym sesja informacyjna nie jest: 

- sesją w pełnym tego słowa znaczeniu, gdy zaczynamy korzystać z EFT i NLP oraz próbujemy pomóc w konkretnym problemie.

Dlaczego w ten sposób? Aby stworzyć bezpieczne środowisko. Abyś nie odczuwał/-a presji, że musisz od razu się przede mną otworzyć. Pomyśl o tym tak, jakbyśmy pili razem kawę. A co tam, weź kubek w rękę i po prostu porozmawiajmy 😊☕️🥐.

EFT Practitioner Terapeuta Marta Misiak

Strömstad, Sweden

LoveYourLifeEFT (@) gmail.com

Tel: +46 727 919 609

  • Facebook
  • LinkedIn
bottom of page